Συχνές Ερωτήσεις

Το ΒΕΛΟΣ therapy είναι κέντρο Συστημικής Ψυχοθεραπείας για άτομα, ζευγάρια, γονείς και οικογένειες.

Επίσης είναι κέντρο Εκπαίδευσης για Γονείς διοργανώνοντας βιωματικά σεμινάρια και για Επαγγελματίες όλων των ειδικοτήτων ανθρωπιστικών επαγγελμάτων, που ασχολούνται με παιδιά (βρεφοκόμοι, νηπιαγωγοί, δάσκαλοι, καθηγητές, λογοθεραπευτές, εργοθεραπευτές, ψυχολόγοι, παιδίατροι, μουσικοί, γυμναστές, φροντιστές κλπ). Οι επαγγελματίες θα βρουν εκπαιδευτικά βιωματικά σεμινάρια με πιστοποίηση ή/και εποπτείες.

Ναι. Χρειάζεται να υπάρχει προγραμματισμένο ραντεβού, που έχει οριστεί μεταξύ του ενδιαφερόμενου και των θεραπευτριών μέσω τηλεφωνικής επικοινωνίας.

Διαρκούν γύρω στα 50’-60’.

Μπορεί να είναι για μία και μόνη φορά ή κατόπιν ζήτησης του ενδιαφερόμενου μπορούν να οριστούν κάθε 15 μέρες. Αυτό μπορεί να διαφοροποιείται ανάλογα πάντα με τις ανάγκες της κάθε περίπτωσης και σύμφωνα με το θεραπευτικό συμβόλαιο που ορίζουν από κοινού ο/η ενδιαφερόμενος/-η και η θεραπεύτρια.

Σε περίπτωση ακύρωσης της συνεδρίας επαναπρογραμματίζεται το επόμενο ραντεβού. Σε περίπτωση ακύρωσης εντός του τελευταίου 24ώρου πριν τη συνεδρία, η συνεδρία χρεώνεται. Ο ενδιαφερόμενος υποχρεούται να ενημερώσει σε κάθε περίπτωση.

Όλοι όσοι θέλουν να δουλέψουν με τον εαυτό τους πολύπλευρα και αποτελεσματικά, μέσα σε μια ομάδα ανθρώπων, που προσφέρει πολλές αναγνώσεις των ζητημάτων και της δίνεται η δυνατότητα να κάνει επί τόπου τη θεωρία πράξη. Οι σχέσεις ανάμεσα στα μέλη της ομάδας ευνοούν την ασφαλή μεταφορά πληροφοριών και διαμορφώνονται έτσι, ώστε το κάθε της μέλος να κάνει εξάσκηση στις νέες σκέψεις, στις νέες δεξιότητες.

Δεν χρειάζεται να υπάρχει προηγούμενη εμπειρία. Χρειάζεται όμως να έχει μία πρώτη ατομική συνεδρία με τις θεραπεύτριες.

Διαρκούν δύο ώρες κάθε φορά. Γίνονται δύο φορές το μήνα (κάθε 15 περίπου μέρες), σταθερή μέρα και ώρα πάντα.

Η Ομάδα και τα Βιωματικά Σεμινάρια έχουν κανόνες που προστατεύουν τα μέλη τους.

Οι σημαντικότεροι κανόνες της ομάδας και των σεμιναρίων και οι αρχές μας συνοψίζονται στα παρακάτω.

Απόρρητο: ό,τι συμβαίνει ή λέγεται μέσα στην ομάδα και στα σεμινάρια, που αφορά προσωπικές πληροφορίες ή βιώματα των άλλων, απαγορεύεται να χρησιμοποιηθούν εκτός ΒΕΛΟΣ therapy. Οι συμμετέχοντες μπορούν μόνο να μοιραστούν εκτός ομάδας ότι έχουν οι ίδιοι καταλάβει για τον εαυτό τους.

Σεβασμός στο χρόνο: σεβόμαστε τον ομιλητή ως προς το χρόνο που χρειάζεται για να εκφραστεί, τηρώντας τα όρια που δίνουν οι θεραπεύτριες. Φροντίζουμε, ώστε όλοι να μιλήσουν ανάλογα.

Σεβασμός στα άτομα: Έχουμε ως αρχή μας πως όλοι είμαστε σημαντικοί. Κανείς στην ομάδα δεν είναι λιγότερος ή περισσότερος από τον άλλο. Δεχόμαστε τα λάθη σαν ευκαιρία για μάθηση.

Πώς συμμετέχουμε: Ακούμε με όλο μας το είναι και όλες μας τις αισθήσεις. Με σεβασμό προς αυτόν που μιλάει, έχοντας στο νου μας να συνδέσουμε αυτό που ακούμε με δικά μας βιώματα και αναμνήσεις. Αποφεύγουμε να κρίνουμε και να επικρίνουμε. Μιλάμε μέσα από συγκεκριμένα δικά μας βιώματα και αναμνήσεις και όχι γενικά και ασύνδετα.

Οι θεραπεύτριες ορίζουν τα όρια που απαιτούνται για μία συνδιαλλαγή σκέψεων και συναισθημάτων με ασφάλεια και δημιουργούν το αντίστοιχο πλαίσιο. Ωστόσο όλοι οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να συμβάλλουν σε ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης, σεβασμού και ασφάλειας.

Έχουν σαν στόχο να κατανοήσουν οι εκπαιδευόμενοι τις συμπεριφορές και την ψυχοσύνθεση του παιδιού στις διάφορες φάσεις ανάπτυξης (από την προσχολική ηλικία έως και την εφηβεία), να βρουν τρόπους και κλειδιά για να επικοινωνήσουν λειτουργικότερα μεταξύ τους, να βοηθηθούν και να υποστηριχθούν στο ρόλο τους ως γονείς ή επαγγελματίες, να αλλάξουν ό,τι νομίζουν πως τους δυσκολεύει ώστε να δημιουργήσουν τη σχέση που επιθυμούν με τα παιδιά.

Όχι. Τα σεμινάρια απευθύνονται αποκλειστικά σε ενήλικες που έχουν κάποια σχέση με τα παιδιά. Γονείς, εκπαιδευτικοί, θεραπευτές, φροντιστές.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε σεμινάρια που είναι αυτοτελή και ολοκληρώνονται σε μία φορά και μπορείτε να επιλέξετε κάποιον κύκλο σεμιναρίων που χρειάζεται να παρακολουθήσετε όλα τα σεμινάρια που απαρτίζουν τον κύκλο.

Όχι. Οι συμμετέχοντες στους τις ομάδες και στα σεμινάρια είναι σταθεροί. Τα ίδια άτομα συμμετέχουν ώστε να γνωριστούν μεταξύ τους και σταδιακά να νιώσουν εμπιστοσύνη να μοιραστούν και να λειτουργήσουν σαν ομάδα.

Όλα τα σεμινάρια, απαρτίζονται από ένα θεωρητικό μέρος, που είναι στηριγμένο στα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, στη βιβλιογραφία και στην εμπειρία των εκπαιδευτριών, καθώς και από ένα βιωματικό μέρος με ασκήσεις που αποτελεί και το κυρίως μέρος του σεμιναρίου. Υπάρχει επίσης χρόνος για ερωτήσεις και διευκρινήσεις.

Στο βιωματικό μέρος οι συμμετέχοντες καλούνται να λάβουν μέρος σε ασκήσεις που δίνουν οι εκπαιδεύτριες. Χωρίζονται σε μικρές συνήθως ομάδες των 2, 3, ή 4 ατόμων και συζητούν μεταξύ τους το θέμα που κάθε φορά τους δίνεται. Στο ΒΕΛΟΣ therapy πιστεύουμε ότι η βιωματική μάθηση είναι πολύ πιο αποτελεσματική από οποιαδήποτε ομιλία. Γιατί ότι συμβαίνει εκείνη τη στιγμή, στο οποίο συμμετέχουμε ενεργά οι ίδιοι, καταγράφεται αυτόματα σαν βίωμά μας και το θυμόμαστε για πάντα. Έτσι μπορούμε να το ανασύρουμε από τη μνήμη μας και να το χρησιμοποιήσουμε οποιαδήποτε στιγμή το χρειαστούμε!

Δίνονται πρακτικές κατευθύνσεις και κυρίως αναφέρονται τα «κλειδιά» εκείνα που έχουμε στη διάθεσή μας και μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να κατανοήσουμε και να αντιμετωπίσουμε, όχι μόνο το συγκεκριμένο συμβάν, αλλά πολλές ακόμα καταστάσεις. Προσπαθούμε πάντα να βλέπουμε τη «μεγάλη εικόνα», ώστε να χτίζουμε βήμα- βήμα μια ουσιαστική και με κατανόηση σχέση με τα παιδιά!

Ναι, φυσικά! Τις επόμενες ημέρες αποστέλλονται ηλεκτρονικά σημειώσεις σε όλα τα σεμινάρια, αυτοτελή και κύκλους. Στο τέλος κάθε κύκλου αποστέλλεται επιπλέον και βεβαίωση παρακολούθησης.

Σε περίπτωση απουσίας υπάρχει η δυνατότητα να παρακολουθήσει κάποιος το ίδιο σεμινάριο σε μία άλλη ομάδα που εξελίσσεται εκείνη την περίοδο ή και αργότερα, χωρίς επιπλέον χρέωση. Επίσης αποστέλλονται οι σχετικές σημειώσεις λίγες μέρες μετά το σεμινάριο.

Η επιλογή εξαρτάται από το ενδιαφέρον, το στόχο και την ανάγκη του κάθε ενδιαφερόμενου τη δεδομένη στιγμή. 

Στις ατομικές συνεδρίες, όπως και στην ομάδα προσωπικής ανάπτυξης,  ο ενδιαφερόμενος έρχεται με ένα συγκεκριμένο αίτημα. Κάτι που τον δυσκολεύει στη ζωή του, στη δουλειά του, στην οικογένειά του, στις σχέσεις του. Ύστερα από κάποιες πρώτες συνεδρίες με τις θεραπεύτριες, διερευνούν τον τρόπο που του ταιριάζει ή αισθάνεται καλύτερα να δουλέψει.

Τα σεμινάρια ορίζουν το θέμα που διαπραγματεύονται και ο ενδιαφερόμενος αποφασίζει αν είναι κάτι που τον απασχολεί ή τον προβληματίζει. Μέσα από μια ομάδα ανθρώπων με τον ίδιο ρόλο (πχ. γονείς, ή επαγγελματίες) και με κοινή ανησυχία και παρόμοιες αγωνίες, δουλεύονται συγκεκριμένα θέματα και μοιράζονται συναισθήματα και εμπειρίες που βοηθούν στην άμεση αποκατάσταση της δυσκολίας.